Другий місяць весни 2023 року відзначиться кількома магнітними бурями, які можуть негативно вплинути на самопочуття. Дізнайтеся, коли будуть магнітні бурі у квітні 2023 та як вберегти здоров'я.
Квітень відразу розпочнеться із сонячного спалаху. Слабка магнітна буря очікується уже 1 квітня. А 18 квітня прогнозують сильну бурю, наслідки якої можуть відчути навіть не метеозалежні люди.
Магнітні бурі у квітні
Протягом місяця очікується 5 магнітних бур різної інтенсивності.
слабкі — 1, 7, 20 квітня;
середні — 20 квітня;
сильні — 18 квітня.
Як підготуватися до магнітних бур
Магнітні бурі мають сильний вплив на наше самопочуття, тому у ці дні треба дотримуватися простих рекомендацій, щоб полегшити свій стан. Насамперед треба завжди мати із собою ліки проти головного болю. Варто пити багато води та дотримуватися здорового харчування, не вживати надто жирну їжу та алкоголь.
Під час магнітних бур треба більше часу проводити на свіжому повітрі, дотримуватися режиму сну. Також може допомогти контрастний душ, але його варто приймати, зважаючи на стан свого здоров’я. Якщо є проблеми із судинами, краще проконсультуватися з лікарем щодо цього.
