Другий місяць осені не минеться без магнітних бур. Проте у першій половині місяця сонячна активність буде низькою.
Відповідний прогноз опублікував Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США.
Магнітні бурі: календар на жовтень 2023
1 жовтня — очікується перша магнітна буря середньої сили.
2 жовтня — буде слабка сонячна активність.
5 жовтня — найсильніша магнітна буря. Її пік буде вранці, але вплив на організм протримається аж до глибокої ночі. Можливі різкі перепади настрою, головний біль і запалення хронічних захворювань.
Від 13 до 15 жовтня — магнітна буря слабкої сили.
З 23 до 26 жовтня — також очікується магнітна буря слабкої сили.
29 – 30 жовтня буде досить серйозна сонячна активність — магнітна буря середньої сили.
Як пережити магнітні бурі?
— Не нехтуйте сном, адже він дуже важливий у такий період.
— Вживайте якомога більше сезонних фруктів та овочів.
— Не забувайте пити більше води.
— Зведіть до мінімуму вживання напоїв з кофеїном та спиртним.
— Пройдіть консультацію у лікаря щодо хронічних захворювань.
— Не забувайте про активний відпочинок, який допоможе і морально, і фізично.
