У січні 2024 року буде декілька сильних магнітних бур. Пік сонячної активності припаде на першу та останню декаду місяця. Розповідаємо, які дні будуть небезпечними для здоров'я та як підготуватись до магнітних бур.
Хто повідомляє: на сайті Meteoagent опублікували дані, коли відбуватимуться магнітні бурі в січні.
Календар небезпечних днів у січні 2024-го
За інформацією Meteoagent у січні очікують магнітні бурі різної інтенсивності:
1, 2, 8, 9, 10, 23 та 24 січня — сильні магнітні бурі,
3, 4, 5, 6, 7, 20, 21 та 22 січня — геомагнітні бурі середньої інтенсивності,
11, 12, 13, 14, 16, 19 та 25 січня — слабкі магнітні бурі.
Як вберегтися від магнітних бур
Під час магнітних бур у деяких людей може погіршитися здоров'я. Зокрема, метеозалежні відчувають слабкість, нудоту, запаморочення, тривожність або сонливість, роздратування й підвищення артеріального тиску.
Для того, щоб подолати наслідки впливу магнітних бур й полегшити симптоми необхідно:
— намагатися зберігати спокій і врівноваженість;
— не вживати алкоголь, якщо у вас підвищений тиск;
— зменшити кількість “перекурів” або взагалі припинити курити;
— не вживати жирну їжу;
— більше гуляти на свіжому повітрі;
— розуміти, що це мине;
— вчасно реагувати на сигнали, які подає вам організм. Якщо після наданих рекомендацій стан здоров'я не покращиться — необхідно звернутися до лікаря.
