Нежить може застати зненацька, але не обов'язково одразу бігти до аптеки. Ми зібрали шість перевірених рецептів народної медицини, які допоможуть зняти закладеність носа, полегшити дихання та прискорити одужання.
Нежить найчастіше починається при переохолодженні стоп. Адже на стопах існують проекційні зони всіх органів. Тому при щонайменшій підозрі на те, що ваші ноги промокли або замерзли, необхідно якомога раніше прийняти гарячу ванну або влаштувати гірчичну ванну для ніг. Можна додати в них паличку хвойного екстракту. Перед сном корисно зробити масаж рук, шиї, грудей.
Добре також надіти “гірчичні шкарпетки” на ніч. Перед відходом до сну випийте гарячого молока з медом і маслом, в яке можна додати трохи соди на кінчику чайної ложки.
Якщо ж нежить вже почалася, пропонуємо скористатися одним з перевірених рецептів народної медицини для лікування нежиті, які зібрали Нижні Сірогози.City. Ці методи допомагають зменшити закладеність носа, полегшити дихання та прискорити одужання:
Важливо: якщо симптоми не проходять понад 7 днів або супроводжуються підвищеною температурою чи іншими ускладненнями, зверніться до лікаря!
