За даними Глобального дослідження щодо вживання тютюну серед дорослих (GATS) 2017 року, 62,5% курців в Україні прагнуть позбутися цієї згубної звички. Однак багато хто не знає, як саме це зробити. Саме для них створено сервіс “Я кидаю курити” — професійний державний ресурс для безоплатної допомоги тим, хто вирішив відмовитися від куріння.
Як розпочати шлях до життя без тютюну
Скриншот: stopsmoking.org.ua
Сайт “Я кидаю курити” містить корисну інформацію та науково обґрунтовані методики відмови від тютюну. Усі поради та інструменти розроблені на основі авторитетних досліджень і верифіковані фахівцями у сфері громадського здоров’я.
Скриншот: stopsmoking.org.ua
На платформі доступні:
— 6 основних методів відмови від куріння;
— тести для оцінки рівня нікотинової залежності;
— персональний покроковий план відмови;
— рекомендації щодо подолання нікотинової ломки;
— поради для рідних і друзів щодо правильної підтримки курця в процесі відмови.
Новий підхід до інформування
З 11 січня 2024 року на пачках сигарет з’явився QR-код, що веде на сайт stopsmoking.org.ua. Він розміщений поруч із оновленими медичними попередженнями про шкоду куріння, що сприяє підвищенню обізнаності курців про можливість отримання підтримки.
Підтримка міжнародних організацій
Сервіс “Я кидаю курити” було оновлено в межах реалізації Україно-швейцарського проєкту “Діємо для здоров’я”. Ініціатива реалізується за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я, Міністерства охорони здоров’я України, ГО “Центр громадянського представництва “Життя” та фінансової підтримки Швейцарського Бюро співробітництва в Україні.
Відмова від куріння — важливий крок до здорового майбутнього. Скористайтеся сервісом “Я кидаю курити” та зробіть перший крок до життя без тютюну вже сьогодні!
