Коронавірус COVID-19 передається так само, як і інші віруси, що викликають грип та ГРВІ — в основному при безпосередньому контакті з носієм. Але можливі й дистанційні варіанти
Фахівці відзначають три основні шляхи:
1. Повітряно-крапельний
В цьому випадку інфекція передається від людини до людини при особистому контакті. Наприклад, хтось поруч з вами чхає і кашляє. Або при поцілунках. Вірус довго зберігає активність у вологому середовищі — в слині, виділених носа.
Як убезпечити себе
Уникайте місць скупчення людей. Відмовтеся від походів в театри, музеї, кіно, на концерти і спортивні змагання.
Уникайте поїздок в громадському транспорті, походів торговельні центри і магазини в годину пік. Якщо немає можливості залишатися вдома, намагайтеся триматися від людей на відстані більше 1 м, особливо від тих, хто кашляє і чхає.
Відмовтеся від обіймів і поцілунків.
2. Повітряно-пиловий
В даному варіанті вірус потрапляє в організм з частинками пилу. Імовірність такого зараження невелика — коронавірус довго живе у вологому середовищі, але як тільки потрапляє в сухе місце — він гине через 2 - 4 години. Однак цього часу може бути досить, щоб заразитися.
Як убезпечити себе
Будинки якомога частіше робіть вологе прибирання. Притираються поверхні побутовими миючими засобами або спиртовмісних засобами.
На роботі періодично протирайте стіл, клавіатуру комп'ютера. Дезінфікуйте мобільний телефон, трубку стаціонарного телефону, ручки дверей.
3. Орально-фекальний
У цьому випадку вірус передається з їжею, з брудними руками і предметами побуту. А також через рукостискання, готівкові гроші, поручні в громадському транспорті, кнопки ліфта, брудний посуд, сирі або не просмажені продукти, особливо м'ясо і рибу.
Як убезпечити себе
Частіше мийте руки з мило або протирайте їх антисептичними серветками, спиртовмісних засобами. Особливо після поїздки в громадському транспорті і виклику ліфта.
Відмовтеся від рукостискань і обіймів — вітайте один одного помахом руки або кивком голови.
Чи не розплачуйтеся готівкою — краще використовуйте безконтактну банківську карту або додаток в мобільному телефоні.
Ретельно мийте посуд після їжі. Та й перед їжею не гріх ще раз її сполоснути. Заведіть собі індивідуальний посуд, якої не буде користуватися ніхто інший. Заведіть окремі обробні дошки для сирих продуктів і готових.
Добре просмажуйте, пропікаються і проварюйте м'ясо і рибу — теплова обробка вбиває коронавірус.
