З безсонням варто боротися комплексно, застосовуючи для цієї мети лікарські рослини, а не лише хімічні препарати. Так користі буде більше

На думку вчених, конкретні години, протягом яких організм починає детоксифікуватися, це від 0:00 до 03:00 ранку. Є натуральні напої, які допоможуть вам поліпшити детоксикацію печінки і спалювати жир і все це під час сну. Тож Нижні Сірогози.City зібрали рецепти «нічних» напоїв, які допоможуть вам швидко заснути та міцно спати.