Від весняної депресії можна позбутися і без ліків. Достатньо вживати вітаміни, гуляти на свіжому повітрі, спілкуватися, сміятися і ходити в гості

Березень — традиційний час загальної нудьги. Саме навесні у людей, втомлених за зиму від авітамінозу та відсутності ультрафіолету, найчастіше і починають здавати нерви.

Нижні Сірогози.City зібрали кілька порад, як без ліків “перемогти” депресію.