З настання холодів зміцнення імунітету стає однією з першочергових тем. Особливо, якщо це стосується дітей. Адже дитячий організм більше, ніж організм дорослої людини, схильний до простудних і вірусних захворювань. Але цього можна уникнути або, принаймні, зменшити ймовірність захворювання. Для цього потрібно просто зміцнювати імунітет. Нижні Сірогози.City зібрали кілька корисних порад для зміцнення імунітету дитини, які стануть вам у нагоді
Адже кожна людина прекрасно знає, що імунітет — це здатність людського організму протистояти різним інфекціям, які підстерігають нас на кожному кроці. До того ж починати необхідно вже зараз.
Педіатри не випадково в кінці осені пропонують матусям привести дитину в поліклініку і здати загальний аналіз крові. У половини дітлахів діагностують низький гемоглобін. А на прийомі з'ясовується, що малюк за сезон переніс не одну застуду. Організму не вистачає сил боротися з хворобами і нехай дитячими, але стресами. Сумні симптоми: дитина бліда, швидко втомлюється, після тривалої прогулянки може влаштувати істерику, а потім, скільки б не спала, сили не відновлюються. Часто справа не стільки у фізичному та емоційному перенапруженні, скільки в збої захисної системи.
Як правило, лікарі рекомендують ослабленим діткам приймати полівітамінні препарати, підвищувати імунітет аптечними засобами. Але не можна забувати і про дієту, режим, здоровий спосіб життя.
